Mateřský okruh Mohendžodáro

Čtyři základní aspekty ženy, čtyři pohledy na sebe sama, čtyři pozice fyzického těla

mnoho pocitů, mnoho vjemů, mnoho smíchu i slzy ...

Přijetí sebe v protikladu, 

přijetí svých představ o sobě, přijetí skutečnosti...


...přijímání a odevzdání...

s láskou

...vydej se svou vlastní cestou...

Pevný základ pro ženu 

... postav si svoje osobní Mohendžodáro...


Kráska

První ásana

Příběh ženství

Krása je součástí ošklivosti

Pohled na svět skrze lásku

Kněžka

Druhá ásana

Vnitřní zrak

Spojení s moudrostí věků

Naslouchání sobě a intuice


Herečka

Třetí ásana

Šílený pohled do vesmíru

Umění vyjádření 

Schopnost cítit uvolnění 

Milenka

Čtvrtá ásana

Šťavnatá jóni

Veškerá moudrost ukrytá 

v pokladech ženství

...žena ve své upřímnosti...

Jaká jsi...co prožíváš... jak se cítíš a jestli vůbec...zda vyživuješ své tělo, nebo krmíš...předvádíš se...schováváš se...miluješ...nenávidíš...obdivuješ...zatracuješ...tancuješ...pláčeš...křičíš...potlačuješ... Jaká jsi ženo?

Jaké změny sebou cvičení přináší?

 

Emoční vyrovnanost


Objevením tantrického rituálu Mohendžodáro se do života vnese jakýsi klid v duši, že to, co právě prožíváš je v pořádku. Není to stav, který nastane okamžitě po pár lekcích nebo pár týdnech. 

Každá žena má v sobě jiný obranný mechanizmus, jak přijímat změny a toto cvičení je krásný a mocný nástroj jak dojít souladu. 

První doteky prvních lásek jsou velmi vzrušující a lechtají ne jen tělo, ale i duši....

a stejně tak je to i s prožitkovými meditacemi a cvičením ásan. Začátky jsou velmi rozporuplné, jestli se do toho vůbec pouštět, něco měnit, ale po krátkých okamžicích strávených pozornosti zaměřenou na své tělo a pocity...žena touží jít dál a dál a pak běžet ... 

tou svou cestou.

Soulad se svým tělem


Mohendžodáro přináší do života krásný rituál, který se dá cvičit kdykoliv, kdekoliv a po svém. 

Dá se tančit, cvičit, vnímat pouze vizuálně a představou. 

Žena se naladí na svoje tělo, začne vnímat víc jeho potřeby a přání. Ne vždy se daří to uspokojit okamžitě, ale to není záměr. Jde o komunikaci mezi tím co cítí a co se děje.

Změny se dějí a jsou trvalé.

V těle se ozdraví hormonální rovnováha, prokrví se pánev a uvolní se zatuhlá bolest zad. Každý okamžik strávený v pozici je balzám na nervy a procítěním klidu a důvěry ve svoji ženskou sílu.

Propojí se "tuším" s "vím"


Ženskost


Pro každou ženu je tohle slovo něco jiného. Je to opravdu velmi rozmanité co ženskost znamená a tak je to i s Mohendžodárem a jeho výsledky. 

Každá žena má jiné přání a touhy jak se cítit, jak vypadat, jak prožívat.

Cvičení Mohendžodáro ukazuje ženám, jak na tom jsou zrovna teď.

Každá žena si postaví svoje vlastní Mohendžodáro.

Změna přichází podle toho jak a kolik si dovolí prožívat. 

Potlačované emoce vyjádřit s láskou, přijmout a propustit s láskou.

Ženskost je láska.

Původ slova 

Mohendžodáro

"Rituální cvičení dostalo název podle starobylého města kolem řeky Indu. Město bylo mnohokrát pobořeno záplavami a znovu bylo postaveno do své původní podoby. Byla to tradice. Hodnotné věci se udržovaly ve své původní podobě. Co nemělo smysl, odnesla voda, co mělo smysl bylo znovu vystavěno. Takhle je to i s naším ženstvím. Je to veliká hodnota, ale přicházejí záplavy a velká voda a poboří naše vnitřní hráze. Znovu musíme stavět náš ženský chrám. "

Kurz Mohedžodáro

Kurz své brány otevírá letos v listopadu 2020 a končí v květnu 2021.


 Je to dlouhá cesta od semínka ke květu. 

Po dobu trvání docházkového kurzu již není možné přihlášení. 

Počet žen je omezený kvůli komfortu a pocitu sounáležitostí.  

Ctím soukromí každé ženy a z kurzů nezveřejňuji fotografie. Proces, který se prožívá je posvátný a pokud žena ucítí svojí sílu a proměnu, může vyjít na světlo pravdy sama, svobodně.

Co se děje na lekcích?


Kurz Tantrické jógy I.stupně školy Mohendžodára se skláda z 20. setkání a je ukončeno rituálem.

Nahrazuje základní kurz Mohendžodára v meditačním centru v Lažánkách u Brna.

Pro každou ásanu jsou 4 lekce po 3 hodinách a poslední 4 setkání jsou opakovací.

Kurz je systematický a každá lekce je navázaná na tu předchozí.

Součástí jsou meditace v pohybu i klidu, různé uvolňovací techniky a laskavý přístup ke svým potřebám.

 Pro tento účel byli vytvořené speciální ženské meditační techniky a frekvenční léčivá hudba.

Každá ásana přináší jinou energii a je propojená s ženským zvířecím archetypem.


Objevujeme hloubku a tajemno ženských skutečných potřeb.

Opečováváme svá těla vědomím dechem a pozorností.

Sdílíme své pocity a vnímáme sdílení jiných žen jako své vlastní.

Posloucháme příběh tantrických pozic a jejich význam.

Tancujeme a cvičíme, ležíme i sedíme, někdy i usneme :-)

Prožíváme své pocity skrze vůně, masáže a své hlasivky.

Ladíme se na ásany barevně a prožíváním každodenností

Zamilováváme se do života a radujeme se z daru, že jsme ženami.

Prostě jsme a máme na sebe čas...


Čas pro sebe ... čas prožívat ...     


 Máš čas podívat se pod hladinu? 

Vzpomínkové ohlédnutí ... 

sdílení ženy spojuje

Vzpomínám si na krásnou a velmi dlouho trvající, neodbytnou myšlenku.

Představa o společenství žen, které zajímá jejich rodina, láska a vztah, jejich tělo a zdraví, touží poznat sebe sama víc a přijímat se takové jaké jsou. To všechno jsem sama na vlastní kůži prožívala i já, když jsem objevovala krásu zpomalení v běhu všedního života mezi ženami v kruhu a prožívala radost i smutek z objevů sebe samé...

Potkala jsem krásné a hodné lidi, které mi s mým záměrem otevřít takový kruh pomohli. Za to jsem vesmírně vděčná.

Od té chvíle, kdy ženy poprvé usedly do kruhu a spojili jsme se v dechu a odpočinku, jsme spolu prožily mnoho setkání a každé bylo jiné...

Z každého setkání se v mém srdci ukotvila myšlenka, že ženy jsou nádherné a citlivé bytůstky, které pořád a neustále hledají řešení, jak cokoliv změnit, pokud se jim to nelíbí. Objevování strachů a slzičky, které nám lehounce omývaly obličeje, slzy radosti a úlevy, když objevili jak na "to" :-)

Všechno mi zůstává v mém srdci a ženy, které si dopřály čas na sebe...meditovaly...cvičily..malovaly...sdílely pocity a objevy...smály se i prožívaly smutek naplno...jsou vědomější a umí si to zařídit "po žensku"

Otevírání srdcí přináší i mnoho krásných přátelství a pocit, že na nic už nejsme samy, že ženy spolu umí mluvit jazykem laskavosti, cítí sílu ženského spojení i když nejsou zrovna u sebe... Síla, která se probouzí je nekonečná... 

Velmi velmi děkuji za překrásné období tvoření a sdílení. 

Všem ženám, které našly odvahu  podívat se pod pokličku a přivonět co se vaří...ochutnaly a vaří si teď z vlastních receptů...

Děkuji    Děkuji    Děkuji

s láskou se ohlížím a vyhlížím, zda poselství Mohendžodára zavolá další ženu...         


    

"Pomalu kráčím i rychle utíkám,
někdy jsou chvíle, kdy slzy polykám.
Když slunce září a luna mne doprovází,
jsem součástí cesty, která svádí z cesty.

Blízko cizí duše, vzdálená je moje
Kudy chodí štěstí, proč při nule taje?
Jít tím správným směrem, nevšímat si značky,
pouze tlukot v hrudi, naslouchat mu provždy.

Srdce mluví jasně, utišit se nedá
Naslouchej mu ženo...
Co bys ráda, co je třeba...???"

Po ukončení kurzu...

Sdílení žen již ukončeného docházkového kurzu ...  

pro ženy, které se rozhodují, jestli vstoupit na neznámou cestu.. 

Alena

"Jako podnikatelka-obchodnice jsem zvyklá každou situaci, kdy se rozhoduji, analyzovat, vyhodnocovat a pak podle výsledku tohoto postupu, řešit. Hlava neustále v zápřahu. A pocity, emoce - to přece nepatří k silné ženě, nechci ani nebudu obtěžovat okolí svými výlevy.
Takřka žádná radost, neustále obavy ze všeho, co by se mohlo stát, málo legrace, pořád unavená, bolavá záda... co to je? A tak léta pocity potlačujete, potlačujete a cítíte stále více, že něco není v pořádku, něco není, jak má být.
A pak jsem dostala od kamarádky doporučení na Mohendžodáro. Přihlásila jsem se na kurz k Míše. Zase po letech zpět k pocitům, k emocím zatlačeným až kamsi hluboko, k vnímání těla - co že mi ta bolest chce říct?
Účast na kurzu u Míši byly velmi dobře investované peníze. Miška je pokorná a vnímavá lektorka. Nesoudí, nehodnotí. Je k dispozici - citlivá, vnímavá, klidná.
Je to i proto, že počet míst v kurzu omezila na minimum, aby všem přítomným ženám věnovala plnou pozornost. A ženy mezi sebou v tomto prostředí vytvořily neuvěřitelný kruh vzájemné podpory a hluboké sounáležitosti.

Děkuji Míšo, cítím se mnohem líp, naučila jsem se u Tebe rozumět tomu, co mi tělo říká, naslouchat mu a jemně o sebe pečovat, protože ze všech svých životní rolí jsem nejvíce ž e n a.💃.

Simona


Na kurz Mohendžodára s Míšou vzpomínám s láskou a vděčností, že mi vstoupil do cesty. Každá žena si jistě odnese to nejdůležitější, co zrovna potřebuje. Pro mě to bylo hluboké uvědomění sebe samé, že pokud chci něco změnit, musím začít nejprve uvnitř mě samotné. Více prozrazovat nebudu, ať si to můžete prožít na vlastní kůži. Každé ženě bych to přála. Míša vám bude láskyplnou průvodkyní. 💕“

Hanka

"Mohendžodáro mi přišlo do cesty jako pokračování mého zvnitřnění, mého probuzení se. Díky pravidelným setkávání se v ženském kruhu, mi zapadla další kostička v mém životě. Stává se ze mě vědomá žena, která chybějící lásku už nehledá ve svém okolí, u známých, či neznámých lidí, ale sama v sobě, ve svém srdci. A té lásky v něm nikdy neubývá.

Děkuji všem ženám. Jsme všechny krásné a jedinečné.

Zuzana

"Je pro mě moc příjemné ohlédnout se za uplynulým kurzíkem a mile na něj zavzpomínat:-) Pravidelné setkávání s Mohendžodárem bylo pro mě nesmírně obohacující a v mnoha směrech přínosné.

Nejenže jsem se seznámila s nejrůznějšími zajímavými technikami a dalšími příjemnými ženuškami, ale měla jsem krásnou příležitost si vše vyzkoušet a prožít vše doslova na vlastní kůži, což je opravdu to nejlepší. Považuji to za cestu sebepoznání - tedy cestu k sobě samé, k pochopení vlastního já. Vždy na nás čekala nejen příjemná atmosféra s podobně naladěnými lidičkami, ale i hluboký prožitek a objevování něčeho nového ve vnitřních hlubinách své duše.

Každopádně cítím v sobě proměnu a určitý posun v myšlení, prožívání a jednání. Takže doporučuji všem, kdo se rovněž touží rozvíjet a tzv. na sobě pracovat. Těžko se to jen popisuje, zkrátka a dobře, je třeba to bytostně prožít:-)

Ještě jednou díky:-)

Iva

O kurzu:

Plavu si ve svém proudu života, nespěchám a nic nezařizuji. Dovolím si cítit neočekávané pocity, setkat se se svým ženstvím a hýčkat se. Prostor pro setkávání  sama se sebou vytváří Míša s láskou a nechává mne svobodnou. Díky . Iva

Eva

“Výživa pro ženskou duši a tělo :-)"

Iveta

"Na tvůj kurz Mohendža jsem se dala, protože jsem potřebovala se konečně přijmout i se svými stinnými stránkami a začít se milovat...naprosto a bezpodmínečné. A to je to hlavní, co jsem si také odnesla. "

 

Chceš to zkusit??

Jak se stát součástí kruhu žen...

 Jak začít polehounku proměňovat svůj pohled na svět skrze srdce?


Níže si můžeš rezervovat své místo v kruhu.


O ostatní se postará vesmír :-)